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Gesundheit & Leben

Wie kann ich gesund und fit bleiben bis ins hohe Alter? Unsere Tipps helfen bei der gesunden Lebensweise und bei der sinnvollen Absicherung.

Absicherung im Krankheitsfall

Eine zeitweise Arbeitsunfähigkeit ist schnell gegeben. Doch was passiert, wenn man für längere Zeit ausfällt? Wie kann man sich für den Krankheitsfall absichern?
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Chronische Krankheiten – Wie kann man damit umgehen?

Fast die Hälfte aller Menschen ist im Alltag von dauernden körperlichen Leiden geplagt.
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Krank, aber niemand merkt es: Seltene Krankheiten

Tausende Menschen leiden in Deutschland an einer seltenen Erkrankung. Jahrelang laufen sie einer Diagnose hinterher und erhalten keine passende Behandlung. Die Gründe dafür sind vielfältig.
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Was tun bei Männergrippe?

Wenn die Nase läuft, beginnt die Nahtoderfahrung — diesen Eindruck vermitteln zumindest viele Männer, wenn sich eine Erkältung ankündigt.
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Hausmittel, die wirklich helfen

Winterzeit ist Erkältungszeit. Wickel und Tee können das Gesundwerden unterstützen. Auch für andere Beschwerden gibt es hilfreiche Hausmittel.
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Gesunde Ernährung – Tipps für eine ausgewogene Kost

Vielen Menschen fehlt für gesunde Mahlzeiten oft die Zeit und die Motivation – dabei ist ein ausgewogener Speiseplan leicht umzusetzen.
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Versicherungsschutz als Raucher? Klar, aber das kostet

Nicht nur körperlich haben es Raucher schwer. Zigaretten kosten viel Geld und werden immer teurer. Dazu stehen bei mehreren Versicherungen erhebliche Zusatzkosten an.
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Fit am Arbeitsplatz: So halten Sie Rücken und Kreislauf gesund

Mehr Flexibilität, Vorsorge für Rücken und Kreislauf und ein klarer Kopf: Wenige einfache Übungen am Arbeitsplatz können Wunder für das Wohlbefinden wirken.
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Vegan in der Schwangerschaft: möglich mit dem richtigen Plan

Vegane Ernährung ist in der Schwangerschaft in allen Phasen möglich – jedoch sollte man sich im Vorfeld umfassend informieren.
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